W sezonie wakacyjnym warto stosować kremy z filtrem – to oczywiste. Ale ochronę przed słońcem najlepiej stosować przez cały rok. Choć często nie zaprzątamy sobie tym tematem głowy, bo przecież słońca u nas mało, więc nie ma się czego obawiać. Ale czy to słuszne podejście? Po co stosuje się kremy z filtrem? Dlaczego są one potrzebne przez cały rok? O tym w niniejszym artykule.
Większość osób stosuje filtry jedynie podczas urlopu i to tylko wtedy, jeśli akurat są nad morzem. Pozostałej części sezonu, którą spędzają w mieście, nie traktują jako zagrożenie. W końcu co złego może stać się przez te kilka godzin spędzonych na słońcu w drodze do pracy, sklepu czy koleżanki? Kremy z filtrem warto jednak stosować niezależnie od pory roku.
Dlaczego trzeba stosować kosmetyki z filtrami?
Po wielu miesiącach ponurej aury za oknem, miło jest się w końcu rozkoszować promieniami słońca, które przyjemnie grzeją i opalają skórę na zdrowy kolor. Co więcej, umożliwiają syntezę witaminy D3, która wzmacnia kości, przeciwdziała osteoporozie czy ma dobroczynny wpływ na samopoczucie. Nic tylko korzystać ze słonecznej pogody! Nie do końca. Podczas wakacyjnej aury często zapomina się, że słońce stanowi dla nas poważne niebezpieczeństwo. Promieniowanie ultrafioletowe UVA i UVB, które jest niewidzialne dla ludzkiego oka, przyspiesza procesy starzenia, jest przyczyną powstawania przebarwień, oparzeń słonecznych, reakcji alergicznych, a także znacznie przesusza naskórek, pozbawia go naturalnej warstwy ochronnej i rozszerza naczynia krwionośne. Co więcej, sprzyja rozwojowi groźnych nowotworów skóry. Warto również wiedzieć, że promieniowanie UVA jest obecne nawet w deszczowe i pochmurne dni.
Filtr SPF – co to takiego?
Wyróżnia się dwa rodzaje kremów z filtrem: fizyczne, zwane również mineralnymi, oraz chemiczne. Te ostatnie wykazują się podobnym działaniem do melaniny – pigmentu naturalnie występującego w skórze. Ta pochłania promienie słoneczne i powoduje brązową opaleniznę. Chemiczne wnikają zatem w głąb skóry i przekształcają promieniowanie w ciepło. Natomiast fizyczne, ze względu na zbyt duże cząsteczki, nie są absorbowane przez naskórek. Pozostawiają na skórze warstwę ochronną, która odbija i rozprasza promienie słoneczne. W filtrach mineralnych wykorzystywany jest tlenek cynku i dwutlenek tytanu. Ostatni jest niezastąpiony w ochronie przed promieniowaniem UVB, z kolei pierwszy zapewnia bezpieczeństwo w przypadku UVA.
Obecnie spotkać można również produkty, które łączą w sobie zarówno filtry chemiczne, jak i fizyczne. Warto jednak wiedzieć, że te chemiczne mogą podrażniać skórę wrażliwą i naczyniową. Dlatego lepszą alternatywą są dla nich filtry mineralne.
Co natomiast oznacza SPF? Sun Protection Factor to współczynnik określający, jak długo możesz przebywać na słońcu po zastosowaniu ochrony przeciwsłonecznej w porównaniu do czasu, jaki jest potrzebny do powstania zaczerwienienia przy braku korzystania z jakiegokolwiek kosmetyku. Jeżeli zatem rumień powstaje u ciebie po 20 minutach, to po zastosowaniu kremu z SPF 20 ten okres wydłuża się dwudziestokrotnie, czyli do blisko 7 godzin (20 minut x 20 SPF = 400 minut). Po tym czasie należy nałożyć kolejną dawkę filtra, bo w przeciwnym razie może pojawić się zaczerwienienie lub poparzenie słoneczne.
Warto również wiedzieć, że nie wszystkie kremy z SPF zapewniają ochronę przed UVA i UVB. Dlatego na opakowaniach produktów warto szukać potwierdzenia o takim zabezpieczeniu. Dobrze jest także zwrócić uwagę na skrót PPD, który gwarantuje dodatkowo ochronę przed UVA.
Jak stosować krem z filtrem SPF?
Produkty z filtrem powinny na stałe zagościć w twojej codziennej pielęgnacji. Pamiętaj jednak, że należy je stosować na oczyszczoną skórę twarzy lub ciała. Kosmetyk powinno się nakładać po nałożeniu kremu nawilżającego, ale przed zastosowaniem makijażu. Dzięki temu zabezpieczysz skórę przed niekorzystnym działaniem promieni słonecznych. Produkt możesz delikatnie rozcierać po twarzy i ciele, aż do momentu jego całkowitego wchłonięcia.
Dla uzyskania skutecznej ochrony, krem z filtrem po kilku godzinach powinien zostać ponownie zaaplikowany. O ile jesteś na plaży nie stanowi to zwykle większego problemu, jeśli jednak nakładasz makijaż, mogą pojawić się trudności. W takim przypadku warto sięgnąć po kremy BB, których składy gwarantują ochronę przeciwsłoneczną.
Jaki filtr SPF wybrać?
Wiele zależy od typu skóry, który posiadasz. Osoby reprezentujące fototyp I i II, czyli z jasną lub bardzo jasną karnacją (porcelanowa), rudymi lub blond włosami i piegami są szczególnie narażone na promieniowanie słoneczne. W tym przypadku należy unikać słońca w godzinach, kiedy intensywność promieniowania jest dość duża (11-14), a także stosować kremy z wysokimi filtrami, najlepiej SPF 30-50.
Fototypy III i IV mogą pozwolić sobie na nieco słabsze filtry np. 12-15. Rozpoznać je można po kasztanowych lub brązowych włosach i jasnej lub oliwkowej cerze. W ich przypadku skóra opala się stopniowo i staje się delikatnie brązowa. Poparzenia słoneczne występują relatywnie rzadko.
Jeżeli posiadasz dodatkowo skórę naczyniową, alergiczną lub wrażliwą, zrezygnuj z filtrów chemicznych. Lepszym wyborem będą minerały, które rzadko kiedy powodują niepożądane reakcje.
Krem z filtrem SPF – produkty
Jeżeli szukasz wysokiej jakości produktów, zwróć uwagę na krem nawilżający z filtrem SPF – wysoka ochrona od Organic Series. Kosmetyk poza wysokim faktorem na poziomie 43 zapewnia skuteczne zabezpieczenie przed promieniowaniem UVB i UVA. Co więcej, zawiera w swoim składzie filtr mineralny, dlatego też świetnie sprawdza się u osób ze skórą naczyniową i skłonną do podrażnień. Oprócz tego produkt nie tylko świetnie chroni, ale również pielęgnuje i regeneruje. Zawdzięcza to substancjom, takim jak tripelargonin i trehaloza, które mają działanie nawilżające, zmiękczające oraz stymulujące odnowę komórkową. Ponadto przyspieszają gojenie ran i chronią przed utratą wilgoci. Produkt zawiera także olej babassu, witaminę E oraz galactorabinan, który działa przeciwzmarszczkowo.
Producent posiada w swojej ofercie również
który zapewnia średnią ochronę, na poziomie faktora 20. To idealny produkt dla osób, które reprezentują III lub IV fototyp skóry. Poza tym kosmetyk jest bogaty w liczne dobroczynne składniki nawilżające, ujędrniające, przeciwstarzeniowe i łagodzące podrażnienia. Chodzi tu m.in. o aloes, tlenek cynku, witaminę E czy masło Shea, które dodatkowo chroni skórę przed utratą wilgoci.
Dla kobiet, które szukają produktów wielozadaniowych, warty uwagi jest
lub
rozświetlający krem SPF 30 od Clochee.
Co je wyróżnia?
Dzięki wysokim faktorom zapewniają skuteczną ochronę przeciwsłoneczną. Co więcej, pierwszy z nich poza filtrem na poziomie 50, posiada również PPD 15, dzięki czemu efektywnie zabezpiecza przed szkodliwym UVA i UVB. Ponadto, poza drogocennymi właściwościami nawilżającymi, odżywczymi i regenerującymi, oba posiadają w swoim składzie pigment, który wyrównuje koloryt skóry. Ten produkt to 2 w 1, który zastąpi klasyczny podkład, a do tego zapewnia efektywną ochronę.
Podsumowanie
Kremy z filtrem powinny stanowić istotny element codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Nie tylko efektywnie zabezpieczają przed szybszym starzeniem się skóry czy nieestetycznymi zmianami pigmentacyjnymi, ale mogą uchronić cię przed groźnymi nowotworami skóry.
Zostaw komentarz