Odpowiednio zadbane, lśniące i przede wszystkim zdrowe włosy to marzenie niejednej z nas. Choć na uwarunkowania genetyczne nie bardzo można coś poradzić, to jednak mamy do dyspozycji kilka sposobów na to, by zwiększyć objętość włosów na co dzień. Sprawdź co możesz zrobić, aby cieszyć się piękną fryzurą każdego dnia.
Przeczytaj również:
Włosy bez objętości – czyli jakie?
Cienkie, oklapnięte, bez objętości u nasady – tak najczęściej mówimy o włosach pozbawionych objętości. Do tego mogą dochodzić jeszcze inne objawy: włosy mogą być matowe i bez blasku, a samo układanie ich sprawia dodatkową trudność. Przyczyny takiej sytuacji mogą być różne, jednak odpowiednia pielęgnacja powinna pomóc nawet w przypadku nawet najbardziej problemowej fryzury.
Jak nadać włosom objętości?
Na początek warto poszukać przyczyny cienkich, pozbawionych objętości włosów. Jeśli wykluczymy zależności genetyczne, warto przyjrzeć się swojej diecie. Przetworzona, niezdrowa żywność i szybkie jedzenie na mieście wpłynie negatywnie nie tylko na sylwetkę i ogólne samopoczucie, ale również na wygląd skóry i włosów. Czasem wystarczy sama suplementacja potrzebnych witamin, ale najkorzystniej zmienić dietę. Odpowiedzią jest dieta bogata w warzywa i owoce każdego dnia. Warto sięgnąć po:
- marchewkę, która dzięki zawartości witaminy A pomaga chronić przed nadmiernym wysuszeniem włosów, łamliwości czy rozdwajaniu,
- szpinak, sałatę, brokuły lub inne warzywa zielone, które dostarczą organizmowi witaminy A i C oraz żelazo,
- fasolę, ciecierzycę lub inne rośliny strączkowe – bo zawierają biotynę, cynk czy żelazo.
Oprócz warzyw w codziennej diecie warto wybierać pełnoziarniste pieczywo, a także ryby, które dzięki zawartości jodu pozytywnie wpływają na stan włosów: ich sprężystość i elastyczność.
Kolejny krok to dobór odpowiedniej pielęgnacji i kosmetyków.
Produkty dodające objętości włosom
Codziennie używane produkty do pielęgnacji i oczyszczania włosów mogą pomóc przywrócić im blask i objętość. Warto jednak dokładniej przyjrzeć się kosmetykom używanym w domowej pielęgnacji, bo niektóre z nich zamiast pomagać, przysparzają dodatkowych problemów. W stosowaniu kosmetyków warto też zachować umiar: zbyt duża ilość odżywki czy serum do włosów, zamiast nadać im lekkości, będzie zbyt dużym obciążeniem. Warto zwrócić też uwagę na przeznaczenie danego kosmetyku: nie wszystkie uniwersalne szampony będą służyć cienkim włosom. Wybór takiego, który odpowiada na konkretne potrzeby i problemy z włosami będzie w tym przypadku lepszy.
Szampon do włosów – dla większej objętości
To kosmetyk używany codziennie, więc właściwie najważniejszy. W pielęgnacji włosów pozbawionych objętości sprawdzi się:
Za lepszą kondycję włosów i uniesienie ich u nasady (a w efekcie dodanie większej objętości) odpowiada zawarta w szamponie jemioła. Olej z czarnuszki oprócz dbałości o równowagę bakteryjną skóry, pomoże nadać włosom gęstości. Glinka czerwona dostarczy mikro i makroelementów potrzebnych organizmowi oraz “odbije” włosy u nasady. Szampon jest przeznaczony do codziennego mycia skóry głowy i jest tak delikatny, że mogą go stosować również dzieci.
Szampony w kostce to wygodne rozwiązanie w podróży i w domu. Ten od 4 Szpaków dba o odpowiednią objętość i gęstość włosów dzięki zawartości oleju rycynowego.
Przeznaczony do włosów cienkich i suchych, ma za zadanie przede wszystkim zwiększyć ich objętość i zapewnić właściwą pielęgnację na co dzień. Z olejem rokitnikowym, ekstraktem z owoców róży, masłem mango i orzechami shikakai. Może być używany codziennie.
Odżywka do włosów – dla większej objętości
Odżywki do włosów mają za zadanie przede wszystkim je wzmocnić, odżywić, nawilżyć i nadać zdrowego blasku. Warto wybrać takie produkty, które nie będą stanowiły nadmiernego obciążenia dla włosów. W pielęgnacji włosów pozbawionych objętości warto spróbować:
Odżywka do włosów w kostce z 4 Szpaków
Stanowi doskonałe uzupełnienie szamponu w kostce. Może być stosowana w zależności od potrzeb, nawet codziennie. Jej zadaniem jest ułatwienie rozczesywania włosów tuż po umyciu, a także wygładzić je, nawilżyć i zregenerować.
Rewitalizująca odżywka do włosów od Organic Series
Organic Series to linia profesjonalnych kosmetyków organicznych do twarzy, ciała i włosów, które można używać w codziennej pielęgnacji. Rewitalizująca odżywka ma wzmocnić włosy i sprawić, że będą bardziej elastyczne oraz chronić je przed uszkodzeniami. Kosmetyk można stosować w codziennej pielęgnacji włosów.
Uniesienie od Trawiaste
To nie jest typowa odżywka. Uniesienie ma za zadanie nadać fryzurze objętości, a przy tym ułatwić rozczesywanie włosów, nawilżyć, odżywić, stymulować do ich szybszego wzrostu. Jego zadaniem nie jest natomiast wygładzenie czy zmiękczenie włosów – wręcz przeciwnie, włosy po użyciu produktu mogą być bardziej sztywne, a objętość samej fryzury większa. Warto też zapoznać się ze sposobem stosowania Uniesienia, bo jest trochę inny niż przy produktach tego typu.
Serum do włosów
Serum to kosmetyk do zadań specjalnych, o wyższym stężeniu składników aktywnych. O ile szampon czy odżywkę można spokojnie używać codziennie, to serum lepiej stosować od czasu do czasu i w niewielkiej ilości. Podobnie jak inne kosmetyki tego typu, warto wybrać te z naturalnym składem.
Domowe sposoby na większą objętość włosów
Pielęgnacja to podstawa, ale czasem do uzyskania efektu gęstych włosów posłuży kilka trików, które można stosować w domu. Liczy się metoda suszenia włosów – tu rozwiązania są co najmniej trzy. Po pierwsze użycie dyfuzora czyli nakładki na suszarkę, która pozwala unieść włosy u nasady bez efektu puszenia. Przy drugiej metodzie wystarczy zwykła suszarka, ale ważny jest sposób jej użycia – czyli suszenie włosów z głową opuszczoną w dół. Trzeci sposób to połączenie suszarki i okrągłej szczotki. Wszystkie te rozwiązania pomogą dodać włosom większej objętości.
Podsumowanie – Jak zwiększyć objętość włosów?
Znalezienie sposobu na piękne, gęste i zdrowe włosy wymaga odrobiny zaangażowania. Liczy się kompleksowe działanie: poczynając od zmiany nawyków żywieniowych a na doborze odpowiednich kosmetyków kończąc. Z pomocy suszarki przy układaniu włosów lepiej korzystać sporadycznie, bo to rozwiązanie może jednak prowadzić do ich nadmiernego przesuszenia i łamliwości.
Zostaw komentarz