Dokładne skutki wysokich dawek suplementów witaminy E nie są w pełni znane, ale zaleca się nie przyjmować ich zbyt dużo, ponieważ może to być szkodliwe. Przyjmowanie do 540 mg (800 IU) dziennie suplementów witaminy E uważa się za mało prawdopodobne, aby przyniosło szkody.
Zostaw komentarz